鼻の黒ずみケア! ※毛穴パックは危険!?

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鼻の黒ずみや角栓除去方法について

鼻に目立つ黒いポツポツ。
気になるので手軽なケア方法として毛穴パックが有名です。

ただ毛穴パックは毛穴が開きっぱなしになり、そこにまた汚れが詰まったり、毛穴が閉じなくなって余計に黒ずみが目立つようになってしまうことも!

そこで毛穴パックよりも泥パックのようなスクラブタイプや溶かし出すジェルタイプなどがおすすめです。

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そして、毛穴洗浄した後はきちんと冷水などで毛穴を引き締めること。
最後は必ずクリームでフタをするようにしましょう。

こうすることで毛穴が開きっぱなしになることはなく、また汚れが詰まることを防ぎます。
そして無理せず肌に優しいケアを心がけ、できるだけ頻繁に角栓などを除去してあげることが大切。
手軽にできて美容成分が豊富なフェイスバターなどはおすすめです。

食生活面で気をつけることは糖類や脂質の多いものは避け、ビタミンCやビタミンB2などを中心に摂取することがおすすめ。

ビタミンはコラーゲンを生成する重要な栄養素ですので、毛穴の黒ずみや汚れに限らず美肌維持には大切です。

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